قديم 05-14-2020, 05:47 AM   #1


العضوٌﯦﮬﮧ » 6
 التسِجيلٌ » May 2020
مشَارَڪاتْي » 1
 مُڪإني »
دولتي »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

¬» مشروبك
¬» قناتك
¬» اشجع

محمود معروف غير متواجد حالياً

افتراضي كيفية إستخدام القرفة في الوجبات للتخسيس السريع



رجيم القرفة انتشر مؤخراً كوسيلة لفقدان الوزن بشكل سريع و سهل يتضمن الخطوات التالية : غلي الماء مع القرفة. إضافة عسل إلى الخليط المغلي. تناول جزء من الكمية قبل النوم و جزء آخر في الصباح الباكر.

تعود فكرة استعمال القرفة في إنقاص الوزن إلى نظرية علمية ظهرت في وقت سابق تقول بأن للقرفة دور محفز لعمل هرمون الأنسولين مما يساعد الجسم على حرق الجلوكوز بفاعلية أكبر وخفض نسبة السكر في الدم.

القرفة تنظم عمل الأنسولين من هنا ظهر افتراض فعالية القرفة في إنقاص الوزن كانعكاس لتأثيرها المقوي لنشاط الأنسولين، و هذا الأمر يشبه بنسبة كبيرة استخدام حبوب الميتفورمين الخاصة بعلاج السكري من أجل إنقاص الوزن، حيث تعتمد على نفس المبدأ الخاص بزيادة قدرة الأنسولين على العمل و بالتالي حرق الجلوكوز في الجسم بكفاءة أكبر.

هل تناول العسل و القرفة بدون رجيم يخفض الوزن ؟
بالنظر إلى الوصفات المتداولة الخاصة بالقرفة والعسل نجد أن محتواها من السعرات الحرارية يصل في بعض الأحيان إلى 100 سعر حراري؛ مما يعني أن تناولها بانتظام يؤدي لزيادة في محتوى السعرات الحرارية اليومية ما قد يؤدي إلى زيادة الوزن و ليس فقدان الوزن !

القرفة تُنظّم عملية الأيض و الهضم بالجسم عن طريق تنظيم مستوى الجلوكوز بالدم ، لذا يستخدمها مرضى السكري لأنها تزيد من حرق الجلوكوز 20 مرة زيادة عن المعدل الطبيعي ، كما تزيد من إحساس الشبع ، و تساعد القرفة على حرق الدهون و الكوليسترول بشكل أسرع.



التعديل الأخير تم بواسطة محمود معروف ; 05-17-2020 الساعة 02:33 AM

رد مع اقتباس
قديم 05-22-2020, 05:31 PM   #2

 
الصورة الرمزية ه͠ي͠ب͠ة م͠ل͠گ͠

العضوٌﯦﮬﮧ » 1
 التسِجيلٌ » Apr 2020
مشَارَڪاتْي » 6,092
 مُڪإني » الرياض
دولتي »  Saudi Arabia

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Adobe Photoshop CS3

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter

¬» مشروبك   7up
¬» قناتك mbc
¬» اشجع hilal
мч ѕмѕ ~
لو كنت أستطيع أن أهديك قلبي لكي يخبرك بمدى حبي وعشقي لك، لنزعته من صدري وأهديتك إياه ليكون هدية بسيط
мч ммѕ ~
MMS ~

ه͠ي͠ب͠ة م͠ل͠گ͠ غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر ICQ إلى ه͠ي͠ب͠ة م͠ل͠گ͠ إرسال رسالة عبر AIM إلى ه͠ي͠ب͠ة م͠ل͠گ͠ إرسال رسالة عبر MSN إلى ه͠ي͠ب͠ة م͠ل͠گ͠ إرسال رسالة عبر Yahoo إلى ه͠ي͠ب͠ة م͠ل͠گ͠

افتراضي رد: كيفية إستخدام القرفة في الوجبات للتخسيس السريع



يطعيك الف عافيه

على الطرح الرئع





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حميدتي: الدعم السريع تصدت لـ"إبادة" يوم تنحي البشير ه͠ي͠ب͠ة م͠ل͠گ͠ منتدى أخبار من الصحف المحليه والعالميه •• 0 05-25-2020 02:14 PM
"شللية البغداي".. قيادي داعشي يكشف أسرار تراجع التنظيم السريع ه͠ي͠ب͠ة م͠ل͠گ͠ منتدى أخبار من الصحف المحليه والعالميه •• 0 05-23-2020 05:08 PM


شات تعب قلبي تعب قلبي شات الرياض شات بنات الرياض شات الغلا الغلا شات الود شات خليجي شات الشله الشله شات حفر الباطن حفر الباطن شات الامارات سعودي انحراف شات دردشة دردشة الرياض شات الخليج سعودي انحراف180 مسوق شات صوتي شات عرب توك دردشة عرب توك عرب توك


الساعة الآن 02:53 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir